من الشائع أن يشعر الأشخاص بألم أو ضغط في الأذنين عند النزول من مناطق مرتفعة، مثل القيادة من قمة جبل إلى الأسفل.

هذه الظاهرة تحدث نتيجة لتغيرات في الضغط الجوي الذي يؤثر على الأذن الوسطى. لفهم هذا الشعور بشكل أفضل، يجب أن نتعرف على كيفية عمل الأذن والآثار التي يسببها تغير الضغط.

كيف تؤثر تغيرات الضغط الجوي على الأذن؟

الأذن البشرية تتكون من ثلاث أجزاء رئيسية: الأذن الخارجية، الأذن الوسطى، والأذن الداخلية. الأذن الوسطى، التي تقع بين طبلة الأذن والنوافذ البيضاوية والدائرية، تحتوي على الهواء. عندما يكون هناك تغيير في الارتفاع، كما يحدث عند القيادة من منطقة مرتفعة إلى منطقة منخفضة، يتغير الضغط الجوي بسرعة. هذه التغيرات في الضغط الخارجي تتطلب من الأذن الوسطى معادلة هذا التغير للحفاظ على التوازن داخل الأذن.

تتولى قناة استاكيوس، وهي قناة صغيرة تمتد بين الأذن الوسطى والجزء الخلفي من الأنف والحنجرة، مهمة موازنة الضغط. عندما يكون هناك اختلاف كبير في الضغط بين الأذن الوسطى والبيئة الخارجية، يشعر الشخص بالضغط أو الألم في الأذن.

لماذا يحدث الألم أو الإحساس بالضغط؟

عند القيادة من مكان مرتفع إلى مكان منخفض، يزداد الضغط الجوي الخارجي بشكل سريع. إذا لم تتمكن قناة استاكيوس من موازنة الضغط بسرعة كافية، يحدث فرق في الضغط بين الأذن الوسطى والبيئة الخارجية. هذا الفرق في الضغط يدفع طبلة الأذن إلى الداخل أو الخارج، مما يسبب شعورًا بالضغط أو الألم. يُعرف هذا الإحساس بالعامية باسم "انسداد الأذن" أو "فرقعة الأذن".

الألم أو الانزعاج يحدث لأن الأذن الوسطى تحتاج إلى بعض الوقت للتكيف مع التغير في الضغط. عندما تكون قناة استاكيوس مغلقة أو مسدودة بسبب انسداد الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية، يصبح من الصعب على الأذن موازنة الضغط بسرعة، مما يزيد من شدة الألم.

كيفية تخفيف الألم أو الضغط في الأذنين؟

هناك عدة طرق يمكن اتباعها لتخفيف الشعور بالضغط أو الألم في الأذنين أثناء القيادة من مكان مرتفع إلى مكان منخفض:

- البلع أو التثاؤب: هذه الحركات تساعد على فتح قناة استاكيوس بشكل طبيعي، مما يسمح بتوازن الضغط بين الأذن الوسطى والخارج.

- مضغ العلكة أو مص الحلوى: يمكن أن تحفز هذه الحركات البلع المتكرر، مما يساعد في موازنة الضغط.

- تقنية فالسالفا: يمكن للشخص أن يسد أنفه بإحكام ثم يحاول نفخ الهواء برفق من أنفه المغلق. هذا الإجراء يمكن أن يساعد في فتح قناة استاكيوس وتخفيف الضغط.

- استخدام بخاخ الأنف المزيل للاحتقان: في بعض الحالات، قد يكون من المفيد استخدام بخاخ الأنف قبل النزول من المرتفعات، خاصة إذا كان الشخص يعاني من احتقان الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية.

الحالات التي تتطلب العناية الطبية

على الرغم من أن الشعور بالضغط أو الألم في الأذن بسبب تغيرات الارتفاع غالبًا ما يكون غير ضار ويزول بسرعة، إلا أن هناك حالات تتطلب العناية الطبية. إذا استمر الألم لفترة طويلة بعد النزول من المرتفعات، أو إذا كان هناك شعور بالدوار أو فقدان السمع، فمن المهم استشارة الطبيب. هذه الأعراض قد تشير إلى وجود مشكلة في الأذن الوسطى، مثل التهاب الأذن أو تمزق طبلة الأذن.

الخلاصة

الشعور بألم أو ضغط في الأذنين عند القيادة من قمة جبل إلى الأسفل هو ظاهرة شائعة تحدث بسبب التغيرات في الضغط الجوي. يمكن لمعرفة كيفية عمل الأذن وكيفية موازنة الضغط أن يساعد في فهم هذه الظاهرة والتعامل معها بشكل أفضل. باتباع بعض النصائح البسيطة، يمكن تخفيف الشعور بعدم الراحة وجعل التجربة أكثر راحة. إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت، يجب طلب المساعدة الطبية للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية خطيرة.